我好想死啊

最近我重考失利,如果11月的考试再不及格,就会面对被退学的可能了。我爸还嘲笑我,说我差。我是考不到的。我和家人关系不好。他们老是念我,不信我。4年前我面书被盗来骂人,我妈当众掌掴我,说是我脸臭惹的祸。前几天我还把相机给丢了。又扭伤了脚。他们说我又蠢又懒又没用又鲁莽文不行武也不行。我觉得我好难过,现在学校又叫我复印成绩给他们,我真不想活了。我只是个18岁都未满的少女,承受不了这些。我爸妒忌心很重,不许别人赞我帮我。小时候家暴我,妈不信。他说没他我们会吃大便。我恨死这个世界了,没人信我。也许死是最好的解决方法。
已邀请:

dashandahai - 国家心理咨询师-北京

感谢你相信问心网,愿意在这里分享自己的经历。
 
从你的叙述,可以找出两个问题,一个是学业,一个是和父母的关系。
 
学习是当前的核心任务,考试失利的原因可以分析一下,然后有针对性的改变。
 
过去的事情已经发生,并且永远无法改变,但有两点可以确定:
一是过去的已经过去,无法改变,今天是现实,能够把握,就好像昨天吃了面条,这点无法改变,但今天中午吃什么,是可以选择的;
二我们对过去的看法可以改变,就好像有人把过去的失败当成今天不努力的理由,有人把过去的失败当成今天更加努力的动力一样。
 
最后,如果你感觉情绪强烈,难以抑制,我们建议你找身边人聊聊(或来问心网),参加体育锻炼,或找学校的心理咨询师说说。
就是学校的心理咨询师跟我拿成绩,怎么办。。。我虽然有努力,可成绩差却是事实

麦片 - 坚持独立思考,助人自助,国家二级心理咨询师。

亲爱的同学:
    抗战70周年大阅兵刚过去,你没有从阅兵式上感悟到什么吗?建议你抽个时间看一看《长沙保卫战》这样的好片子,感受一下,生和死的意义。
   我的外公是老兵,阅兵仪式上有一个方阵是老兵方阵,虽然我的外公不在其中,但我看到那些老人中有掩面拭泪的,我也流下了眼泪,因为那一刻我想到家乡我的外公。想到他跟我说他离家乡、上战场、杀敌人,在炮火和子弹中如何活下来。年少离家,年龄比你现在还小。
    所以,虽然我的外公和我和你在不同的时代,但我们人生中都有叫做”痛苦“和”灾难“这个东西,我的外公他面临的是当时的国破家亡,我们的则是一些家庭、学习、工作、生活中的挫折,相比之下,我们更应该选择直面它、战胜它,因为我们站立着迎接它战胜它,不需要挨子弹失去生命,所以,只要我们自己有信念,有目标,有行动,方法对了,再努力,我们就不应该也不可能被挫折打倒。一定要有这个”生“和”希望“的信念。
     
    具体而言,你努力了但学习成绩仍然不好,读书是唯 一的出路吗?不是。退一万步讲,如果升不了学,就努力学一门技术,在这个技术范围内做成一个专家,也可以使自己未来的生活过得很踏实自在。高学历人群的生活当然有它的精彩,但你只要过好你自己的生活就够了。
 
     至于 你和家人的关系,当你可以证明你自己的能力,扛起责任的能力、抗挫折打击的能力、奋起学习获得一份好工作的能力、再长远一些成家立业的能力、或者更好地照顾到以后年老父母的能力时,他们自然就会与你以心换心。父母也是人,人都有自己的主见,这些主见不一定都对,我们也不一定要对这些我们认为”不对“的地方进行纠正 或对抗。0因为有些事情,时间到了,他们自己自然会纠正。
    
    你只要做更好的自己,认识到自己未来的路。把下面这句话读出来:我的人生并不只是半年内的升学或退学,我的人生不是过去家人对我的种种不好,我的人生是未来靠我自己认准一个对的方向、坚持努力,拼搏出一番天地,收获到属于我自己的幸福。
 
    人生是当你老了回忆起”问心网“的这一问一答,你会轻轻地感慨一句”幸好“!
    加油吧,同学。       
谢谢你对我的这番话,可是我该怎么开口和父母说我要去读技术学院?

dashandahai - 国家心理咨询师-北京

无论读什么大学,都需要争取父母的同意,获得他们的支持。
 
你是如何说服自己的呢?把这些理由告诉父母试试。

麦片 - 坚持独立思考,助人自助,国家二级心理咨询师。

同学,恭喜你,已经从“想死”,变成“想活”了。只有想活的人才会有新的问题指向未来。
 
如何开口?自己找答案。
首先请你要先想好,你要选哪个技术学院?读什么专业?
为什么要选这个学校?为什么选这个专业?
学习这个专业的这几年,你可以获得什么?
毕业后你会努力去找一份什么样的工作?找得到吗?如果有挫折怎么办?
未来三年、五年,你除了学了这个专业还可以学点什么?你除了拥有一份工作还可以获得哪些成长?
 
在思考 这些问题中得到力量。
 
如果可以,你再思考一点,未来三五年的学习中,你的父母或许仍然对你前景不看好,你要坚持么?重点是你要怎么证明自己当初做了另一个选择,是相对更适合自己的。(PS:希望三五年后,你不会怨我,对你有这样的启发。呵呵)
 
所以,你最后考虑一点:假如说你可以学好一门技术学院的专业课,为什么学不好现在的功课考取大学呢?(是因为考大学是父母对你的要求,而你内心里并不想让他们如愿吗?还是你只是真的搞不定这些功课?……)

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