不喜欢跟人沟通怎么办？

我是女生，小时候性格比较安静，但是在和朋友玩的时候还是放的开的，也有很开朗的时候。然后到了青春期，那时候比较敏感，我家人都比较冷漠，不懂关心人，总喜欢骂人，父母学历不高，童年经历也不好，重男轻女，不怎么关心我，我弟弟有轻微智障，但是他们总是说弟弟比我聪明，说我没用和蠢，真的很伤我自尊。家里从来不会说“对不起”“谢谢“我爱你”这些话，我爸爸那时候失业脾气很大，他总是瞧不起我，看不得我好，处处找茬，希望我不要读书，早点去工作，我感觉我越来越没有自我，越来越不喜欢社交，感觉很痛苦，让我无数次想轻生，后来考上了专科的学校，离开家几年我的心理状态才变好一点，但是并没有彻底痊愈 我今年23岁，上年刚大学毕业，工作了三个月，辞职后就不想找工作了，总想歇着，不想找工作，害怕面试，这期间有去过面试，但是因为我口才不好，每次都发挥得不好，面试过程很尴尬，最后都没有被录用，我很想离开家，不和家人一起住，但是我一点积蓄都没有，加上性格问题很难找工作，不知道怎么办好了   

2019更新：我觉得，我主动想做那些事的话，经验和教训是有意义的。被动、被逼着去做那些事的话，感觉没什么意义，虚无缥缈，所以即使考上大学和后来找到工作，我都开心不起来，感觉是在完成别人给我的任务。我感觉很累很无趣，那时候找实习，是被学校和家人逼着找的，我因为社交问题，不想找。我痛苦的点不在于找不到工作，而是我找不到工作的话，会被人瞧不起，同时他们给我施加了没必要的压力。我没有因为“不成功”感到痛苦，我自己想做的事，无论成不成功都问心无愧。我认为由别人控制我的事，很容易失去自我，主动去做我想做的事，才能建立真正的自我。