恐惧

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强迫和焦虑:暴露疗法

dashandahai 发表了文章 • 0 个评论 • 476 次浏览 • 2015-10-16 10:15 • 来自相关话题

许多(几乎是全部)治疗强迫的行为疗法都以暴露为手段。所谓暴露就是让人处于其最害怕的环境中或想法中。 虽然行为疗法非常有效,但只有三分之二的人完成了治疗,因为很多人不愿意暴露于这么强的压力之下。 也许,更重要的原因是很多人不了解暴露的原理。 实际上,暴露疗法只是... ...查看全部

好纠结,好纠结

xumei1226 回复了问题 • 3 人关注 • 3 个回复 • 584 次浏览 • 2015-10-06 17:30 • 来自相关话题

是心理的问题吗?我该怎么克服?

麦片 回复了问题 • 3 人关注 • 3 个回复 • 665 次浏览 • 2015-09-15 10:02 • 来自相关话题

我就喝水有了恐惧症怎么办?

麦片 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 876 次浏览 • 2014-12-31 13:48 • 来自相关话题

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强迫和焦虑:暴露疗法

dashandahai 发表了文章 • 0 个评论 • 476 次浏览 • 2015-10-16 10:15 • 来自相关话题

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