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专业测试

(专业)不执著测试(Nonattachment Scale,NAS)

温馨提示 “不执著”意指个体心理上的弹性与不固着,能融入当下处境但不受环境的影响,接纳生命的短暂与变化无常,并且自主地做出抉择的心理状态。国外学者以此概念发展出“不执著量表”,并发现个体的“不执著”心理状态与多项心理健康指标有正相关,例如接纳、自我疼惜、幸福感、自主、同理心、无私...

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