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身体
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练习三：进行身体锻炼

dashandahai 发表了文章 • 0 个评论 • 986 次浏览 • 2017-10-04 21:38 • 来自相关话题

无论是焦虑还是抑郁，身体锻炼都是很好的应对措施。 锻炼吧，从走出家门开始。 活动量少或小都没有关系，开始锻炼最要紧。 回复本文，写出你的锻炼情况。
没有更多了...

练习三：进行身体锻炼

dashandahai 发表了文章 • 0 个评论 • 986 次浏览 • 2017-10-04 21:38 • 来自相关话题

无论是焦虑还是抑郁，身体锻炼都是很好的应对措施。 锻炼吧，从走出家门开始。 活动量少或小都没有关系，开始锻炼最要紧。 回复本文，写出你的锻炼情况。
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