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嫉妒是人们在社会比较中,发现自己在才能、成就、品质等方面不如他人,或基于某重要社会关系受到他人威胁时产生的一种郁闷、痛苦的混合情感体验。而嫉妒行为是个体针对嫉妒情境所采取的行为反应。大部分人会把理智对待嫉妒行为作为首选,最不愿采取暴力的报复手段。与他人相比，你目前的嫉妒反应是什么样的呢？测一测吧。
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请根据下列问题,评价你处在嫉妒中所采取的行为方式的等级。
参考文献：
钟红梅. 已婚男女爱情嫉妒与婚姻质量的关系研究[D]. 湖南师范大学, 2013.
焦金梅. 大专生的嫉妒及其与情绪调节、应对方式的关系[D]. 山东师范大学.
