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健康测试

你的生活方式科学吗?

dashandahai 发布于 2014-02-02

1. 你对第二天上课所需要的东西,如笔记本、参考书等是这样准备的: A.当天晚上全部整理好 B.家中的东西本来就井井有条,随时即可取用 C.每天

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你是否心平气和(情绪量表)

dashandahai 发布于 2014-02-02

1、你时常怀疑别人对你的言行是否真的感兴趣。 是的。不太确定。不是的。2、你神经脆弱,稍有一点刺激你就会战栗起来。时常如此。有时如此。

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心理适应性测试

dashandahai 发布于 2014-02-02

心理适应性的强弱关系到我们能否工作得愉快、生活得幸福。你知道自己的“应变弹性”如何吗?下面一组测试题将给你一个明确的回答。

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心理年龄自测

dashandahai 发布于 2014-02-02

人的心理年龄与其实际年龄并不总是一致。有的人年纪轻轻,心态却十分保守,一副老气横秋的样子;有的人虽已近知天命之年,却总是充满朝气,积极乐天,心情开朗。

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自我和谐量表(SCCS)

dashandahai 发布于 2014-02-02

下面是一些个人对自己看法的陈述,填答时,请您看清每句话的意思,然后圈选一个数字(1代表该句话完全不符合您的情况,2代表比较不符合您的情况

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心理健康测试

dashandahai 发布于 2014-02-02

1.如果周围有喧嚷声,不能马上睡着 符合 有点符合 不符合 2.常常怒气陡生 符合 有点符合 不符合 3.梦中所见与平时所想的不谋而合

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症状自评量表 scl-90(专业权威)

dashandahai 发布于 2014-02-02

指导语:以下表格中列出了有些人可能有的病痛或问题,请仔细阅读每一条,然后根据最近一星期以内(或过去)下列问题影响你或使你感到苦恼的程度

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考试焦虑自我检查表

dashandahai 发布于 2014-02-02

指导语:为了帮助你准确地把握自己在考试焦虑方面存在的问题,我们准备了这份考试焦虑自我检查表。请你仔细阅读每一道题目,看看它是否反映出你在

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抑郁自评量表(SDS)

dashandahai 发布于 2014-02-02

1、我觉得闷闷不乐,情绪低沉。没有或很少时间。 小部分时间。相当多时间。绝大部分或全部时间。2、我觉得一天中早晨最好。

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焦虑自评量表(SAS)

dashandahai 发布于 2014-02-02

填表注意事项:下面有20条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白。然后根据您最近一星期的实际情况在适当的方格里划一个√,每一条文字后有四个格

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艾森克情绪稳定性测评之焦虑测评

dashandahai 发布于 2014-02-02

你比大多数人更容易脸红吗?即使发愁的时候,你也极少失眠吗? 你通常是平静、不容易烦忧的吗?你是否有时觉得你有许多无法克服的困难?

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学生发展趋势评估量表

dashandahai 发布于 2014-02-02

你有没有过满意自己的生活状态的感受?你对自己的将来有详细的规划或者打算吗?你是否能完成自己制定的学习或工作计划?

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你是否需要心理帮助

dashandahai 发布于 2014-02-02

如果你和一般人一样,那么你的心情在一生中便必会时好时坏,精神病学家和心理学家认为,当你觉得心情太坏,无法工作,或当你的问题开始干扰你的日常

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社交焦虑自测量表

dashandahai 发布于 2014-02-02

我怕在重要人物面前讲话;在人面前脸发红让我难受;聚会及一些社交让我害怕;我回避与我不认识的人谈话;被别人评判让我害怕

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测试你的自卑感

dashandahai 发布于 2014-02-02

自卑感是一种激励因素,对个人和社会均有利,并能导致个性的改善,但是,沉重的自卑感可以使人垮掉,使人心灰意懒,无所事事,我们设法找到自己

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儿童多动症评定测验

dashandahai 发布于 2014-02-02

下面是一个临床上供家长使用的多动状况评分量表,家长们根据自己孩子半年甚至更长时间以来的实际情况填写一下。(孩子的行为表现应至少持续半年以

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压力测试

dashandahai 发布于 2014-02-02

你是否是一个坚强的、能够抵受外来压力的人? 请你根据自己实际情况回答。1.你是否比以前更容易发怒? 是  否 2.你睡眠是否有麻烦?

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情绪紧张度测试

dashandahai 发布于 2014-02-02

不仅要努力地工作,还要学会享受生活情趣、劳逸结合、放松心情,才能有益于身体健康,才能提高工作效率。如何知道你是否陷入紧张有压力的情绪之中呢?测试一下就明白了。

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精神压力测试

dashandahai 发布于 2014-02-02

觉得手上工作太多,无法应付。觉得时间不够用,所以要分秒必争。例如,过马路时闯红灯,走路和说话的节奏都很快。觉得没有时间休闲,终日记挂着工作。

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大学生必做的心理健康测试

dashandahai 发布于 2014-02-02

平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

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睡眠质量测试

dashandahai 发布于 2014-02-02

睡眠时间很不规律,不能按时上床睡眠。工作或娱乐至深夜。躺在床上脑子里全是白天见过的人和发生的事,难以入睡 入睡后稍有动静就能知道。

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生存战争中生存指数

dashandahai 发布于 2014-02-02

在竞争激烈的生存战争当中,每个人都有属于自己的生存之道。你认为自己胜出的机会有多大?透过以下的测验,将可以归纳出你的生存指数,预测出你的生存几率喔!

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你的戒备心理是否过重

dashandahai 发布于 2014-02-02

你平生第一次堕入爱河,视情侣为心中神圣的偶偈。有一天,忽然发现他(她)竟做出十分庸俗的事,你会感到幻想的破灭,并决定抛弃恋人吗?你是否宣称自己厌恶

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