测测你的情绪表达性

　　下面这些描述符合你的程度如何,可以用以下的“6级量表法”测得：

从不　　　　　　　　　　　　　总是
　1　　2　　 3　　 4　　 5　　 6

　　越靠近数字“1”表示程度越弱，越靠近数字“6”表示程度越强。务必根据自己的实际情况客观回答：

1、我认为我自己是一个爱表达情绪的人。（反）
2、人们认为我不是一个情绪化的人。（反）
3、我隐藏自己的感情。（反）
4、我常被别人认为是冷漠的。（反）
5、人们可以看出我的情绪状况。
6、我在别人面前表现情绪。
7、我不喜欢让别人知道我的情感如何。（反）
8、我能在别人面前哭。
9、即使情绪非常激动，我也不让别人看出我的情绪。（反）
10、别人不容易看出我的情感怎样。（反）
11、我不是一个爱表达情绪的人。（反）
12、即使我正在体验着强烈的情感，我也不会把它们表现出来。（反）
13、我掩藏不住自己的情感。
14、别人认为我是一个很情绪化的人。
15、我不对别人表达自己的情绪。
16、我的真实情感与别人所认为的不同。（反）
17、我抑制自己的感情。（反）

　　要计算分数，首先要把注（反）的条目反向计分，例如：如果对第二的回答是“从不”，那么，要把你在第二条目上的得分计为6，同样地：2=5，3=4，4=3，5=2，6=1。然后把17个条目的得分全部加起来得分越高，你就越乐于表达情绪。该量表的编制者用这一量表对一组大学生进行测试，得出了如下的常规：

　　　　　　　　　　　　　平均分　　　　标准差
女性　　　　　　　　　　　66.6　　　　　12.71

男性　　　　　　　　　　　61.15　　　　 12.69

总体　　　　　　　　　　　64.67　　　　 12.97