(专业)心理咨询效果评估(the Outcome Questionnaire,OQ-45.2)中文版

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OQ-45.2是当今国际心理咨询领域广泛应用的标准化咨询效果评估工具(而非诊断工具),已经被翻译成日、韩、意、法等多语言的版本,在十多个国家广泛应用于临床研究中,并都获得了可靠的信效度验证。我国研究者发现,中文版OQ-45.2具有良好的信度和效度,可应用于各领域的心理咨询机构。你目前的心理咨询效果如何呢?测一测吧。

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1.我和其他人相处得好。
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2.我容易疲劳。
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3.我对什么事都不感兴趣。
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4.我感到来自工作/学习的压力。
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5.我为不少事情责备自己。
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6.我感到烦躁。
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7.我对我的婚姻/重要关系的人感到不满(如不适用请填[从未])。
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8.我有轻生的念头。
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9.我感到无能为力。
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10.我感到恐惧。
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11.每当狂饮后翌日早上,我需要再喝酒才能继续办事(不喝酒请填[从未])。
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12.我对自己的工作/学习感到满意。
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13.我是个快乐的人。
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14.我承担了过量的工作/学习任务。
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15.我觉得自己不值一文。
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16.我关注家中出现的问题(困扰)。
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17.我不满意我的性生活(如不适用请填[从未])。
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18.我感到孤单。
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19.我经常与人发生争执。
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20.我感到有人爱我和需要我。
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21.我享受闲暇。
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22.我难于集中精神。
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23.我对未来感到绝望。
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24.我喜欢自己。
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25.我无法除去脑海中一些困扰自己的思想。
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26.我对批评我喝酒/抽烟的人感到厌烦(如不适用请填[从未])。
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27.我胃部不舒服。
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28.我的工作/学习没有像往常那样好。
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29.我的心跳得太快或太沉重。
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30.我无法和朋友/同伴很好相处。
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31.我对自己的生活感到满意。
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32.因喝酒或抽烟,我在工作/学习中遇到困难。
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33.我有一种不祥的预感。
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34.我的肌肉酸痛。
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35.我对户外空间、驾车或在公交车、地铁等感到恐惧。
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36.我感到紧张焦虑。
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37.我觉得我与爱侣的关系美满(如不适用请填[总是这样])。
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38.我觉得自己在工作/学校中的表现不佳。
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39.我在工作/学校中与人有太多的分歧。
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40.我觉得自己的思想有点问题。
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41.我难以入睡,或睡不沉。
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42.我感到沮丧。
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43.我满意自己与他人的关系。
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44.对工作/学校的怨愤,足以使我做出一些可能感到后悔的事情。
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45.我有头痛的现象。
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参考文献:
李钰静. 中文版OQ-45.2信效度研究及初步应用[D]. 浙江理工大学, 2010.

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