心理压力（压力）系指生活中的各种刺激事件和不利因素对人在心理上所构成的困惑或威胁，表现为心身紧张和不适。你的压力水平如何？试一试吧！ 知道了，开始测试 1.一些无法预期的事情发生而感到心烦意乱从不很少有时经常总是题目 1 共 14 2.感觉无法控制自己生活中重要的事情从不很少有时经常总是题目 2 共 14 3.感到紧张不安和压力从不很少有时经常总是题目 3 共 14 4.成功地处理恼人的生活麻烦从不很少有时经常总是题目 4 共 14 5.感到自己能有效地处理生活中所发生的重要改变从不很少有时经常总是题目 5 共 14 6.对于有能力处理自己私人的问题感到很有信心从不很少有时经常总是题目 6 共 14 7.感到事情顺心如意从不很少有时经常总是题目 7 共 14 8.发现自己无法处理所有自己必须做的事情从不很少有时经常总是题目 8 共 14 9.有办法控制生活中恼人的事情从不很少有时经常总是题目 9 共 14 10.常觉得自己是驾驭事情的主人从不很少有时经常总是题目 10 共 14 11.常生气，因为很多事情的发生是超出自己所能控制的从不很少有时经常总是题目 11 共 14 12.经常想到有些事情是自己必须完成的从不很少有时经常总是题目 12 共 14 13.常能掌握时间的安排方式从不很少有时经常总是题目 13 共 14 14.常感到困难的事情堆积如山，而自己无法克服它们从不很少有时经常总是题目 14 共 14 Loading...
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