近二十年来，认知行为疗法的“第三浪潮”获得众多学者的关注和研究，其中海斯(Hayes)于1996年提出的经验性回避(experiential avoid-ance，EA)作为心理病理的危险因素引起了越来越多研究者的兴趣。EA指的是人们试图改变自身内在经验(如想法、情绪、躯体感觉)在脑海中出现的形式、频率，或对情境的敏感性，即使这样做会导致与个人价值观或...