状态-特质焦虑问卷（State-Trait Anxiety Inventory，STAI-Form Y）
焦虑(Anxiety )是个体在担忧自己不能达到目标或不能克服障碍而感到自尊心受到持续威胁下形成的一种紧张不安、带有惧怕色彩的情绪状态。状态-特质焦虑问卷（State-Trait Anxiety Inventory，STAI-Form Y）该问卷由学者Spielberger于1977年编制,1988年译成中文版[10]。问卷由状态焦虑和特质焦虑2个分问...
身体锻炼(身体活动)等级量表(PARS-3)
以下1-3题测量您在上一个月里体育锻炼的情况，每题5个供选择的答案，请选择一个最合适的。1.您进行体育锻炼的强度怎样?A.轻微运动(如散步、做广播体操、打门球等)B.小强度的不太紧张的运动(如消遣娱乐性的打排球、乒乓球、慢跑、打太极拳等)C.中等强度的较激烈的持久运动(如骑自行车、跑步、打乒乓球等)D.呼吸急促，出汗很多的大强度的，但并不持久的运动(如...