心理健康（mental health）又称心理卫生，是一个极其复杂的动态过程，内容也十分宽泛，各国专家都提出自己的一套理论，心理健康概念没有一个统一的界定，张春兴认为心理健康是一种生活适应良好的状态。是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。Galderisi S 认为心理健康是一种不仅仅局限于没有心理疾病的发生，还包含了个体的情绪积极、心境稳定、能够适应环境的状态。心理健康的概念最初是由美国 Sweeterw 提出。从广义上讲，心理健康是指一种高效且满意、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动过程的内容完整、协调一致，即认识、行为、情感、意志、人格完整和协调，能适应社会，能与社会保持同步。心理健康不仅仅只包含心理学，还与医学、社会学等多门学科有着密切的联系，本研究的研究对象为老年人，所对应的心理标准是：（1）充分的安全感；（2）充分地了解自己；（3）生活目标切合实际；（4）与外界环境保持接触；（5）保持个性的完整与和谐；（6）具有一定的学习能力；（7）保持良好的人际关系；（8）能适度地表达与控制自己的情绪；（9）有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好；（10）在不违背社会道德规范的情况下，个人的基本需要应得到一定程度的满足。

Kessler10 量表(The 10-item Kessler Psychological Distress Scale) 题目设计简洁，避免了反向评分的环节，因此不容易产生误差，非常适合用于临床和一般人群的大型心理健康研究（是一个能够评定人群心理状况且适用于大规模人群心理疾病筛查的有效工具）。 凯斯勒心理困扰量表（The Kessler Psychological Distress Scale, K10） 该量表由Kessler等编制，是一个简短的用于测评人群过去一个月内心理健康状态的评价工具。量表包括两个维度10个条目，采用Likert5级评分，从几乎没有到所有时间按照1~5分进行赋分，所有条目相加为心理困扰总分。该量表适用于人群心理健康状况危险因素的检测，能够有效反映个体心理困扰程度。周成超检验该量表的信度为0.7076，Cronbach’α系数为0.8011，量表内部一致性较好。

凯斯勒心理困扰量表（The Kessler Psychological Distress Scale, K10）

填表说明：请根据您在过去 4 周中的感受和体会，在符合您情况的数字下面画“√”。

5所有时间
4大部分时间
3有些时候
2偶尔
1几乎没有

1.您是否经常无缘无故的感觉到劳累。
2.您是否感到紧张。
3.您是否经常紧张的没有什么事情可以使您平静下来。
4.您是否经常感到无助。
5.您是否经常感到休息不好且不安。
6.您是否经常坐立不安。
7.您是否经常感到沮丧。
8.您是否经常感到任何事情都很困难。
9.您是否经常感到任何事情都不能激起您的兴趣。
10.您是否经常感到没有什么价值。

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参考文献：
周成超,楚洁,王婷,等.简易心理状况评定量表Kessler10中文版的信度和效度评价[J].中国临床心理学杂志,2008,16(06):627-629.
田青青.老年脑卒中恢复期患者的心理健康状况、应对方式与家庭关怀度的研究[D].贵州医科大学,2024.DOI:10.27045/d.cnki.ggyyc.2024.000423.