赛利格曼（Seligeman）认为积极品质是对人来说的一种相对稳定的正向的心理特征，是个体本身存在着的一种可以抵御心理疾病的力量，它可以帮助人类战胜心理疾病。积极心理品质是在心理品质和积极品质的研究基础上对其进行的定义。孟万金教授团队则认为积极心理品质是：“个体在先天潜能和环境教育交互作用的基础上形成的相对稳定的正向心理特质，这些心理特质影响或决定着个体思想、情感和行为方式的积极取向，继而为个体拥有幸福有成的人生奠定基础。

Seligeman通过对品格优势和美德进行分类后，研发了可以进行测量的量表，就是后来被广泛使用的Park等人编制的《优势行动价值问卷》，此量表包括成人版和青年版两个版本。量表包含24项人格优势，且每项人格优势都由10个题目对此进行测量，共240个题目。虽然目前为止此量表已被广泛使用，但仍存在着问题。主要包括两点：第一，此量表使用至今，从未有学者对其信效度进行系统地报告，特别是量表的结构效度方面；第二，测量问卷时的参与者很多都是来自于欧美国家，众所周知，国内与国外的文化存在着很大的差异性。因此，此量表是否适用于国内还是一个未知数。

针对这种情况，我国学者开始探索研发适合于测量国内群体积极心理品质的量表。2009年，根据国外已有研究，孟万金、官群等人历经理论建构与工具研发两个阶段，选取1600名被试，研发出了《中国中小学生积极心理品质量表》。该量表包含6个分量表，共61道题目，能够测量中国中小学生的创造力，求知力，思维与洞察力，真诚，执着，爱，友善，领导力，合作力，宽容，谦虚，持重，心灵触动，幽默风趣，信念与希望共15项积极心理品质。该量表具有良好的信效度，克隆巴赫系数均在0.70以上，可用于大规模测评中国中小学生积极心理品质的发展状况。

中国中小学生积极心理品质量表 （the Positive Mental Characters Scale for Chinese School Students）

5非常像我
4比较像我
3一般
2比较不像我
1非常不像我

1、我经常会提出处理事情的不同方法。
2、当学到新的东西时我会感到兴奋。
3、在作出最后的决定之前，我会考虑所有的可能性。
4、我总是在提问题。
5、我对各类事情都感兴趣。
6、人们经常说我所提出的建议很好。
7、我总喜欢尝试不一样的方式来做事情。
8、我对不熟悉的人、地方或事物总是感到好奇。
9、在我的朋友作出重要决定之前，他们通常会询问我的意见。
10、我对许多事情和事物总能提出许多问题和质疑。
11、为使自己摆脱麻烦，我会说假话。
12、我有勇气做正确的事情，即使它还没有被普遍接受。
13、不管我的家人做什么，我都爱他们。
14、我对别人总是很和蔼。
15、我经常找借口。
16、即使会感到害怕，我也会支持正确的事情。
17、即使当我的家庭成员和我争吵了，我依然爱他们。
18、当我看到需要帮助的人，我会尽力而为。
19、为了得到我想要得，我会去说谎话。
20、我勇敢的抵制行为卑鄙的或不公平的人。
21、我经常告诉我的朋友和家人我爱他们。
22、尽管没有要求，我经常也会为别人做好事。
23、无论何时我做事情都会竭尽全力。
24、我通常能了解我的感觉怎样，以及为何有这种感觉。
25、即使失败之后我也会坚持努力。
26、朋友发生争执时，我擅长帮他们和解。
27、我是一个不懈努力的人。
28、每当我遇到问题时，总会有人帮助我。
29、我非常热情。
30、我总是很积极主动。
31、我认为生活是令人激动的。
32、我擅长组织小组活动。
33、我将每个人的意见视为同等重要。
34、伤害我的人如果像我道歉了，我依然能与他们交朋友。
35、即使当我确实擅长某些东西时，我也不会炫耀。
36、我无论做什么都很小心谨慎。
37、当有个项目需要小组去做时，别的同伴想让我负责。
38、即使不同意，我也会尊重团队成员提出的意见。
39、即使有人伤害了我，如果他们像我道歉我会原谅他们。
40、把所有的荣耀仅仅给我自己我会觉得不舒服。
41、即使当我真的生气时，我也能控制自己。
42、当我和别的同伴一起玩时，他们都想让我当领导。
43、我擅长鼓励小组中的成员来完成我们的工作。
44、我容易原谅别人。
45、我宁愿让别人夸耀他们自己，也不愿意仅仅夸耀我自己。
46、即使我真的立刻想做某件事，我也能等。
47、无论怎样，我对我的小组都很忠诚。
48、当别人说对不起时，我会再给他们一次机会。
49、即使当我的团队面临失败时，我也能公平进行比赛。
50、我要求每个人遵守同样的规则，即使是我的朋友也不例外。
51、每每想起帮助我的人，我总是心怀感激之情。
54、我擅长让人们开怀大笑。
57、我将会达到我的目标。
52、当我看到漂亮的风景时，我会停下来欣赏一会。
55、人们说我富有幽默感。
58、我是一个有信念的人。
53、看到漂亮的图画或听到优美的音乐，我会感觉更好。
56、我经常会开玩笑以使别人摆脱坏的情绪。
59、我自信我能战胜困难。
60、我感觉我的生活是有目标的。
61、不论事情现在看起来有多困难，我相信他们总会解决。