爱情是一种以体验为主的状态,而恋爱是一种非常特殊的人际关系,是以爱情为基点的人际关系,是一种过程和状态。
斯腾伯格`'在对先前文献进行整理的基础上,提出了迄今最有影响力的爱情三元理论玩,该理论也得到后续研究的支持。他认为爱情的复杂多变,不外乎是爱情的三种内在成分的不同排列组合。这三种成分分别是亲密,包括一个人在爱情关系中感觉到的亲近、联系和联结的感觉。例如,促进对方幸福的愿望、与所爱的人在一起时体验到的快乐感、对对方的高度尊重、对对方的及时帮助、与对方分享自己及财物、对对方的感情支持等等。激情,包括导致浪漫、身体吸引力和性快感的驱力。在爱情中,这种体验主要是指性的需要。亲密和激情之间存在很强的交互作用,但也不总是同步的。决定与承诺,包含短期和长期的两个方面,短期的部分是指一个人要爱一个特定的人的决定,长期的部分是指保持这份爱的承诺。这两方面并不必然总在一起,决定爱一个人不一定意味着爱的承诺奇怪的是,有承诺也不必然意味着决定去爱。但是一般情况下,爱的决定在实际上和逻辑上都要先于爱的承诺。相比而言,决定与承诺这一成分没有亲密与激情成分的“义务”与“热度”。从相互作用的角度来说,决定与承诺来自于激情或亲密,后两者也可能由决定与承诺而生。决定并不总是促进亲密或激情的唤起,但比后两个成分更容易控制。
“爱情三角形”的几何形状取决于两个因素爱的量和平衡。爱情的三边不同,爱的量就不同爱的量越大,三角形的面积就越大。爱情三成分的平衡程度不同,三角形的形状也不同。比如,平衡的爱每种成分基本相等就构成等边三角形。爱情不仅涉及到一个三角形,一个人不仅有一个代表对另一个人的爱情的三角形,还有一个代表理想爱情的三角形。还有自我知觉的三角形和他人知觉的三角形。最后,还有感情的三角形和行动的三角形。

爱情三元量表(STLS-C)

请您详细阅读以下45个项目,在读每个项目的时候,想象横线处就是您现在恋人的名字,请判断每条描述关系的句子有多符合你和恋人的关系特征,请按照符合程度进行选择。

一点也不符合
有点符合
中度符合
很符合
极其符合
(注意:9点计分)

1.我将一直对_有一种强烈的责任感。
2.我与_关系融洽。
3.我与_关系温馨。
4.我与_沟通得很好。
5.我不能想象另一个人能够像_那样使我幸福。
6.我希望在有生之年对_的爱不会消褪。
7.我不能想象结束和_的关系。
8.没有什么事比我与_的关系更重要了。
9.我与_的关系是非常浪漫的。
10.我与_深入分享关于我自己的个人信息。
11.我不能想象没有_的生活。
12.我仰慕
13.我把我和_的关系看成是长期的。
14.我认为我和_发展关系是个不错的决定。
15.我从_那里得到了相当多的情感支持。
16.在我需要的时候我能够依靠_。
17.我发现自己在白天经常想到_。
18.我知道自己是关心_的。
19.我确信我对_的爱。
20.只要一见到_,我就会很激动。
21.在需要的时候_能够依靠我。
22.在我的生命中,_非常重要。
23.我发现_很有个人吸引力。
24.由于我对_的承诺,我对_有一种责任感。
25.我承诺要维持与_的关系。
26.我对_有些理想化。
27.我愿意与_分享我自己和我的财产。
28.与_在一起我感到非常幸福。
29.在我与_的关系中有一种类似于“神奇”的东西。
30.我不能允许别人在我们之间插一杠子。
31.我不能允许任何事妨碍我对_的承诺。
32.我想和—在一起的愿望超过了和任何其他人在一起的愿望。
33.我沉溺于对_的幻想之中。
34.我感到情感上与_贴近。
35.我对我与_关系的稳定性有信心。
36.我对_给予了相当多的情感支持。
37.我感到我真的了解_。
38.当我看爱情电影或阅读爱情书籍时,我会想到_。
39.即使在很难处理我们的关系的时候,我仍然忠于我们的关系。
40.我认为我对_的承诺是坚定不移的。
41.我特别喜欢与—进行身体接触。
42.我感到—真的理解我。
43.我感到我真的能信任_。
44.我与_的关系是充满激情的。
45.我打算继续与_之间的关系。

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斯腾伯格认为完美的爱情是亲密、激情和承诺所构成的三角形为等边三角形。
斯滕伯格爱情类型.png
参考文献:
高燕. 大学生爱情体验及其影响因素研究[D].华东师范大学,2009.