主动拖延量表(A new active procrastination scale,NAPS)

传统研究一直将拖延(procrastination)界定为个体的自我调节失败行为,它通常导致一系列的负性行为后果,使人无法按时完成任务,并且负面影响身心健康。Steel的元分析报告指出,拖延作为一种非理性延迟行为,普遍存在于各类人群中,80%-95%的人有拖延表现。另有研究认为,大约有15-20%的成年人以及50%的大学生是长期性拖延者,拖延者是无法自...

简版一般拖延量表(Short General Procrastination Scale,SGPS)

拖延(procrastination)指的是“尽管知道这种做法会给自己造成损失或带来负面影响,但仍自愿、不合理地延迟开始或完成预定行动方案的行为”。拖延已经成为一种普遍存在的现象,无论是在学习中还是在工作中,抑或是在决策中均有可能出现拖延行为。严重的拖延行为不仅大大降低了任务完成的效率和质量,如使个体的学业表现更差,还给个体的身心健康造成了严重的损害,...

中文修订版的Buss-Warren攻击问卷(BWAQ)

攻击行为指的是有意图地故意地摧毁物体或伤害他人的一种社会问题行为。在儿童和青少年群体中,攻击行为发生率尤其高。早在 1996 年,世界卫生组织就把攻击行为列为一项重要的全世界的公共卫生问题。现有的长期追踪的队列研究证据显示,青少年时期的攻击行为能很大程度上预测成人期地暴力犯罪,同时也会大幅度提升酒精依赖、药物依赖、抑郁、自杀等行为的风险。青少年时期的攻...

状态-特质焦虑问卷(State-Trait Anxiety Inventory,STAI-Form Y)

焦虑(Anxiety )是个体在担忧自己不能达到目标或不能克服障碍而感到自尊心受到持续威胁下形成的一种紧张不安、带有惧怕色彩的情绪状态。状态-特质焦虑问卷(State-Trait Anxiety Inventory,STAI-Form Y)该问卷由学者Spielberger于1977年编制,1988年译成中文版[10]。问卷由状态焦虑和特质焦虑2个分问...

身体锻炼(身体活动)等级量表(PARS-3)

以下1-3题测量您在上一个月里体育锻炼的情况,每题5个供选择的答案,请选择一个最合适的。1.您进行体育锻炼的强度怎样?A.轻微运动(如散步、做广播体操、打门球等)B.小强度的不太紧张的运动(如消遣娱乐性的打排球、乒乓球、慢跑、打太极拳等)C.中等强度的较激烈的持久运动(如骑自行车、跑步、打乒乓球等)D.呼吸急促,出汗很多的大强度的,但并不持久的运动(如...